En sjekkliste for foreldre før skolestart 2025

En sjekkliste for foreldre før skolestart 2025

Å begynne på skolen er et stort steg. Den første skoledagen kan føles som en enorm overgang til en ny verden av rutiner, selvstendighet og læring. For å hjelpe både deg og barnet ditt til å føle dere trygge og forberedte, har vi satt sammen en detaljert sjekkliste med praktiske tips og eksempler.

1.Gjør klart skolesakene i god tid
Start tidlig, så slipper dere stress i siste liten. Sørg for at det viktigste er klart: en god ryggsekk som sitter godt, blyanter og viskelær, pennal, og en smartklokke for å kunne holde kontakt.
La gjerne barnet være med og velge, det gir en følelse av kontroll og trygghet. Kanskje en ryggsekk i favorittfargen eller fargerike penner?
Du trenger ikke kjøpe alt nytt! Mange finner fine brukte skolesaker i god stand, både i bruktbutikker og på nett. 

2. Besøk skolen på forhånd
Ta dere tid til å utforske skoleområdet før skolestart. Gå rundt, finn hovedinngangen og pek ut tydelige kjennetegn barnet kan kjenne igjen første dag, som et stort tre eller en veggdekorasjon.
Gå gjennom hvordan skoledagen vil se ut: hvor de skal gå om morgenen, hvor klærne henges og hvor du henter dem. Jo mer kjent omgivelsene føles, desto tryggere blir det.

3. Øv på morgenrutiner
Start gjerne noen uker før skolestart med å venne dere til tidligere morgener. Øv på en fast morgenrutine: våkne, pusse tenner, kle på seg, spise frokost – uten stress. Dere kan til og med ha en “prøvemorgen” for å se hvor lang tid alt tar.
Tips: Med en Xplora-klokke kan du sette snille påminnelser som sier fra når det er tid for å pusse tennene eller gå til skolen.

4. Kommunikasjon og mobilbruk
Sjekk hva skolen har av regler rundt mobilbruk. Mange skoler tillater ikke mobil i skoletiden, derfor er en smartklokke som Xplora et godt alternativ.
I “Skolemodus” fungerer den som en vanlig klokke og forstyrrer ikke undervisningen.
Har dere en Xplora? Snakk med barnet om hvordan skolemodus fungerer, at man ikke kan ringe eller sende meldinger i skoletiden, og at klokken da bare er en vanlig klokke. Forklar også SOS-funksjonen.

5. Øv på skoleveien
Gå skoleveien flere ganger før første dag, uansett om dere skal gå sammen eller barnet skal gå alene senere. Vis hvor det er trygt å krysse veien, hvor man kan vente om man kommer tidlig, og hva man kan kjenne igjen på veien. Jo flere ganger dere går, desto tryggere blir det.
Med Xplora-klokken kan du også følge med på barnets posisjon i sanntid og sette opp sikre soner som varsler deg hvis barnet går utenfor det avtalte området.

6. Snakk om følelser
Skolestart kan vekke både glede og nervøsitet. Skap rom for å snakke om hva barnet gleder seg til, og hva som føles litt skummelt. Spør hvordan de tror klasserommet ser ut, eller hva de er nysgjerrige på å lære.
Hvis barnet føler seg sjenert, kan dere øve på hvordan man sier hei eller spør om å få være med på en lek. Minn dem på at de alltid kan fortelle om dagen sin, enten noe var gøy eller litt vanskelig.

7. Lag et sted for lekser
Et rolig sted for lekser hjelper barnet å konsentrere seg. Det kan være et skrivebord, kjøkkenbordet eller et hjørne i stua med god belysning. Det viktigste er at det føles rolig og uten forstyrrelser.
Tenk også på en familiekalender, enten på veggen eller digitalt, så alle har oversikt over ferier, aktiviteter og møter.

8. Merk barnets eiendeler
Det er nesten garantert at luer, votter eller innesko blir borte på et tidspunkt. Merk alt! Sekker, pennal, yttertøy og gymtøy. Du sparer både tid og frustrasjon. Mange foreldre liker fargerike navnelapper eller strykemerker som tåler vask.

9. Øv på sosiale ferdigheter
Noen dager før skolestart kan dere snakke om vanlige sosiale situasjoner. Øv på å vente på tur, be om hjelp eller presentere seg. Oppmuntre barnet til å lytte og dele. Det styrker selvtilliten og gjør det lettere å få nye venner.

10. Oppmuntre til selvstendighet
Barn vokser på å klare ting selv. Øv på å gå på do alene, vaske hendene, ta av og på yttertøy og pakke sekken. Feir nye ferdigheter, og minn dem på hvor store de har blitt!

11. Din egen ro smitter
Måten du snakker om skolestart på påvirker hvordan barnet føler seg. Selv om du kanskje er litt nervøs selv, prøv å holde en rolig og positiv tone. Et enkelt “Jeg er så stolt av deg” eller “Du kommer til å få så mange nye eventyr” kan gi trygghet.

12. En smartklokke som gir trygghet
En Xplora-klokke er en perfekt følgesvenn i skolehverdagen. Den har alt det viktigste – samtaler, GPS og talemeldinger, i et barnevennlig design, helt uten internett og sosiale medier.
Om barnet trenger å nå deg eller bare vil si hei, kan de gjøre det rett fra håndleddet.
Ta en titt på den fargerike XGO3 eller den mer avanserte X6Play, og finn modellen som passer dere best.

Vi ønsker dere en fantastisk skolestart, dere er klare! 🎒